lunes, 19 de marzo de 2012

1. Conocimiento
2 .Afirmación
3. Confianza
4. Cooperativos
5. Grandes juegos de interior
6. Grandes juegos de exterior
7. Juegos en el autobús
8. Juegos de distensión
9. Competiciones y juegos entre parejas
10. Técnicas de animación y calentamiento grupal
11. Juegos sin materiales
12. Juegos en la naturaleza
13. Juegos de comunicación
14. Resolución de conflictos



miércoles, 14 de marzo de 2012

Encontramos una gran variedad de técnicas, en las cuales os lo contamos a continuacion:

TÉCNICAS DE PRESENTACIÓN:


La presentación es la herramienta fundamental que guía al profesional en el desarrollo de una
exposición exitosa. Siempre que hacemos una presentación, nos mostramos individual o
corporativamente, decimos quienes y qué tan profesionales somos. En muchas ocasiones, el éxito
futuro depende de una buena presentación.
Las presentaciones son el medio por excelencia para comunicar conceptos, problemas, objetivos y
resultados.
Una presentación es el hilo conductor de una exposición enfatizando  los  conceptos  centrales  y
manteniendo  la atención del auditorio.
La técnica de presentación sirve para informar, analizar problemas, tomar decisiones, formar y -

TÉCNICAS DE CONFIANZA:

A continuación voy a daros una serie de pautas para generar confianza en los demás basadas en la informática humana:

Mirar a los ojos constantemente
Breve toque en el hombro como signo de apoyo emocional
Asentir es un signo de: “si, te estoy escuchando”
Animar con la verdad

TECNICAS DE CREATIVIDAD:

 Creamos cuando observamos


Podemos encontrar varios tipos de grupos:

Según el tamaño (Grandes y Pequeños)

- Grupos Primarios: Basados en la afectividad, fuerte solidaridad y cohesión. Agentes socializadores. Duración en el tiempo. Amigos y familiares

- Grupos Secundarios: Basados en la utilidad. Transitorios. Propósito especifico. Miembros.

- Grupos de Referencia: Grupo que utilizamos para modelar nuestro comportamiento. Orientan nuestras creencias, conductas, pensamientos. Son los grupos políticos, culturales, deportivos, artísticos que elegimos. Según nos sintamos más identificados.

- Grupos de Pertenencia: Estructuras sociales a los que el individuo pertenece por nacimiento o circunstancia. No son voluntarios. Aluden a la clase social a la religión,a la etnia. Clase social a la que pertenecemos.


martes, 6 de marzo de 2012

Un equipo de trabajo es un grupo humano, pero no cualquier grupo. En ocasiones, los individuos utilizan los grupos para lograr fines personales o para protegerse mutuamente. Cuando se encuentra un colectivo humano que combina una alta moral, efectividad en las tareas y una clara relevancia para la organización, se está en presencia de un equipo.

Trabajar unidos significa "trabajo en grupo" pero cuando se trabaja por separado, pero en función de un mismo objetivo, se hace "trabajo de grupo".
ALTA HABILIDAD

- Más gestos con las manos.
- Más sonrisas.
- Mayor afecto.
- Mayor volumen de la voz.
- Más preguntas.
- Mayor números de la voz.

BAJA HABILIDAD

- Menos mirada.
- Demasiados silencios.
- Silencios más amplios.
- Pocas sonrisas.
- Pocos gestos.

CONDUCTA QUE EVIDENCIAN UNA HABILIDAD SOCIAL ELEVADA:

- Hacer cumplidos.
- Aceptar cumplidos.
- Hablar en público.
- Solicitar un trabajo.
Las técnicas ha de ser cada persona quien deba adaptarlas a su propia forma de interactuar. Algunas de estas técnicas son las siguientes:

- Disco rallado: Repetición de frase, que exprese claramente lo que desea defendiéndolo con firmeza, evitando caer en las manipulaciones verbales de otras personas o en la desviación del tema, hasta que se consiguen los objetivos que se persiguen.

- Confrontación asertiva: Esta técnica es necesaria cuando se percibe una aparente contradicción entre palabras y los hechos de la otra persona.
Se siguen los siguientes pasos:

1. Se describe a la persona lo que dice que hace y lo que realmente hace.

2. Se investigan las causas  para saber que ha pasado realmente preguntándole a la persona, sin acusarla ni condenarla.

3. Se expresa con claridad lo que deseas.

- Banco de niebla: Escuchar las críticas con serenidad.

- Técnica de ignorar: se trata de ignorar la razón por la que otra persona puede estar enfadada u ofendida y aplazar la discusión hasta que esta se haya calmado.



Para Caballo la conducta socialmente habilidosa es un conjunto de conductas emitidas , por un individuo, que expresa los sentimientos , deseos, opiniones o derechos de ese individuo de un modo adecuado a la situación, respetando esas conductas en los demás, y que, generalmente , resuelve los problemas inmediatos de la situación mientras minimiza la probabilidad de futuros problemas.

lunes, 5 de marzo de 2012

Comparar: Este efecto ocurre cuando el receptor mientras escucha se esta intentando comparar con el emisor.
Leer el pensamiento: El receptor juega a adivinar que piensa el emisor mientras habla.

Ensayar: Antes de que el emisor acabe de hablar, el receptor ya esta ensayando lo que va a decirle, con lo cual no tiene tiempo suficiente para escuchar lo que esta diciendo.

Filtrar: El receptor selecciona solo aquello que le interesa, por lo que unas cosas se escuchan y otras se pasan por alto.

Juzgar: Se trata de no escuchar a la persona que se ha prejuzgado.

Soñar: Mientras el emisor explica un acontecimiento que al receptor le recuerde a algo que haya vivido, este se desplaza con el pensamiento a ese recuerdo y se pierde en divagaciones.

Identificarse: Cuando el emisor explica una cosa que recuerda al receptor, es muy común que este se lance a explicar su experiencia, antes de dejar que el otro explique la suya.

Aconsejar: A menudo existe una precipitación en aconsejar a alguien sin apenas haber oído todo lo que la persona tiene que contar.

Discutir: Las personas discutidoras parecen estar buscando continuamente la ocasión para no estar de acuerdo en algo y se centra solo en lo que ellos piensan.

Llevar siempre la razón: En general hay personas que se muestran muy reacias a aceptar diferentes puntos de vistas y se crean siempre una posición absoluta de la razón.

Cambiar de conversación: Cuando el tema de conversación aburre o hace sentir molesto al receptor, este suele cambiar repentinamente de tema.
En la escucha activa hay que destacar la importancia de saber escuchar. La forma de escuchar expresa la manera que tiene cada uno de interelacionarse asi como su capacidad de generar relaciones con los demas. El no saber escuchar hace que se pierda la esencia de la comunicacion.
A menudo se cae en el error de pensar que la parte mas importante de una conversacion la constituyan precisamente el emisor, sin embargo, quien realmente controla la conversacion no es quien habla, sino quien escucha.
Escuchar requiere un gran esfuerzo y si sabemos escuchar bien, evitaremos multitud de malentendidos.
Para un personal de animacion, comunicarse con el grupo es imprescindible y es necesario escuchar activamente que eso motiva a nuestros colectivos.
La definicion de la escucha activa es escuchar y atender la comunicacion desde el punto de vista del que habla.



http://www.youtube.com/watch?v=rlrreSlAlSU

lunes, 27 de febrero de 2012

Cuatro elementos fundamentales en la constitución del mundo material( tierra, agua, fuego y aire.) El predominio de cada uno de ellos puede dar lugar a la distinción de cuatro posibles temperamentos: el sanguíneo, el flemático, el colérico, y el melancólico.

Descripción de estos cuatro tempramentos.

Temperamento sanguíneo:  Transluce euforia y buen tono vital.
El individuo de temperamento sanguíneo tiene inteligencia rápida pero no muy profunda. Imaginación vivaz, pero poco elevada. Posee sentimeintos vigorosos, aunque centrados en la propia persona. Gran sensibilidad, poca constancia y la extroversión sobresalen de él.
 posee aptitudes para la acción y la dirección. Muchos hombres de empresa, políticos, gobernantes y artistas poseen este temperamento.

Temperamento nervioso: Sistema nervioso muy excitable; no duerme profundamente ni come mucho.
 Son individuos introvertidos, no fáciles de comprender, con imaginación movediza y con sentimientos intensos y vivos. 
Son muy pesimistas.

Temperamento colérico: Es un temperamento pasional, con expresión severa y viril.
Posee sentimientos profundos. Su voluntad es firme y su carácter activo, pausado y metódico. Es el temperamento de muchos hombres de ciencia y de algunos grandes jefes que han existido en la Historia.

Temperamento flemático: Sus sentimientos e imaginación son escasos, Posee buena memoria y una expresión lingúistica lánguida y exenta de interés. Suele ser Rutinario y egoísta.



Yo  Natalia Verdugo, me identifico en el temperamento nervioso, ya que tengo muchas características de este temperamento.


ESTRATO RACIONAL.

- Inteligencia.



- Voluntad

.

- Conciencia.

ESTRATO APETITIVO.

IMPULSOS.



INSTINTOS



PASIONES



AFECCIONES.




ESTRATO VITAL.

El cuerpo con sus órganos y funciones.

Vida vegetativa.



En primer lugar hablamos del concepto de emoción que es: un estado afectivo , acompañada de cambios orgánicos de origen innato, influida por la experiencia. Las emociones no se pueden controlarm lo que si se puede es la manifestación externa de estas emociones. En cada cultura se valora positiva o negativamente las emociones.

Las emociones básicas son:

- Miedo: que nos lleva al ataque o a la huida.

- Sorpresa: Arqueo de cejar, boca abierta, y nos cambia el estado de ánimo.

- Asco: Evitar, apartarnos de algo que no nos agrada.

- Ira: lleva a querer destruir. Estar activos. Surge ante la fustración por no conseguir nuestros objetivos si se  desborda nos lleva a la agresividad.

- Tristeza: Nos lleva a reflexionar. Pérdida, dolor.

- Alegría: nos permite crear, generar, ganas de hacer cosas...

Expresión de las emociones.


La primera cara claramente expresa la ira, la segunda el asco, la tercera el miedo, la cuarta es la alegría, la quinta la tristeza, la sexta sorpresa.

Aquí os dejo un gran vídeo de las emociones, donde nos daremos cuenta lo importante que es expresar tus emociones.


- En mi opinión esta película es muy interesante. Está  llena de interés,  ya que muestra una sociedad pretendidamente democrática y racionalista. La ola es una película donde muestra la deficiencia, la potenciación de factores que podrían poner su granito de arena a la hora de convertir a un grupo de adolescentes en macarras sin formación. Vemos lo fácil que es manipular a las personas, como  les comen la cabeza para hacerles cambiar las opiniones, ideas y pensamientos. Obedecen todo lo que se les mandan, pero casi sin entender lo que están haciendo. Lo que empieza como un "trabajo práctico de la clase de Historia" se convierte en el algo real: violencia y acoso a los que no actúan como ellos y no se quieren unir a su grupo. La situación resulta incontrolable...
Te mantiene en tensión desde el minuto primero. Me parece una buena película. Plantea ideas muy interesantes y que hacen reflexionar y crear incertidumbre. Lo que empieza como un simple estudio sociológico termina por cambiar a los jóvenesde forma que  se comportan como fanáticos y esto  llega a dejar de ser un juego.


Aquí os dejo el trailer de la película.

Animaros a verla ya que te hace reflexionar, y pensar como llegamos a un punto de manipulación por parte de una persona.



-La pirámide de Maslow se basa respecto a la motivación humana. El psicólogo abraham Maslow, nos cuenta que  todas las personas tienen necesidades. Las necesidades es la fuente de la motivación. Cuando nace una necesidad el individuo actúa motivado por satisfacerla. Maslow desarrolló una jerarquía de necesidades organizadas en cinco categorías. Es un proceso natural por el que las personas satisfacen sus necesidades en orden ascendente.
1. Necesidades básicas: (fisiológicas), el hambre, la sed, el deseo sexual, el sueño.....

2. Necesidades de seguridad: necesidad de sentirse seguro ante situaciones de peligro; protección, seguridad, bienestar físico....

3. Necesidades de filiacción: Amor y afecto, amistades....

4. Necesidades de estima: necesidades de respeto y estima. Estima hacia uno mismo: autoestima, y estima por parte de los demás; perstigio, reconocimiento....

5. Necesidades de autorrealización: necesidades de autosatifacción; crear, arte, música.... Todo aquello para lo que esté más capacitado y le produzca satisfacción personal promoviendo su creatividad.

en definitiva hemos aprendido con esto que solo si se tiene satisfechas las  necesidades más urgentes como hemos dicho que son el hambre la sed...etc, se prodrán experimentar aquellas otras de categorías siguientes.


Este orden se cumple en la gran mayoría de personas pero que puede variar también en función del orden de importancia o necesidades individuales. En cuanto a la universalidad, se puede considerar que las necesidades básicas parecen estar presentes en todos los seres humanos.

Aquí dejo un video hablando de esta teoría.

sábado, 4 de febrero de 2012

De esta película realizaremos un trabajo donde encontraremos actividades para su realización.

En primer lugar observamos su ficha técnica:


Dirección: Achero Mañas.
País: España.
Año: 2002.
Duracción: 104 minutos.
Interpretación: Óscar Janeada( Alfredo), Ingrid Rubio ( Paloma), Lorena ( Lucía), Juan Orgallo( Daniel), Ángel Facio( Juan), Amparo Valle( Alicia), Fernando Conde( Imanol), Juan Diego( Pedro), Nuria gago( Amparo).
Guión: Achero Mañas; con la colaboración de Federico Mañas.
Producción ejecutiva: Jose antonio Félez.
Música: Eduardo Arbide.
Fotografía: Juan Carlos Gómez.
Montaje: Nacho Ruiz Capillas
Dirección artística: Federico G. Gambero
Vestuario: Nereida Bonmati
Estreno en España: 26 de septiembre de 2003.

En segundo lugar, presentamos su sipnosis.

¡Cierren las salas, el arte está en la calle! Empujado por el grito revolucionario y un espíritu que todavía conserva su barniz de idealismo, un joven Alfredo decide crear "un arte más libre, hecho con el corazón, capaz de hacer que la gente se sienta viva".

Su concepto del teatro empieza más allá del escenario, se traslada a pie de calle, cara a cara con el público. Allí en una plaza cualquiera, en un parque o en la avenida más comercial de la ciudad, Alfredo y su grupo Noviembre comienzan la función: demonios que provocan a los paseantes, actuaciones de denuncia social, acciones llevadas al extremo que ponen en alerta a las fuerzas del orden público. No hay límites ni censuras, sólo hay ideas y todas valen si son capaces de conseguir que el espectador deje de ser espectador y pase a formar parte del guión; se sorprenda, se asuste, ría o llore. El teatro como la vida, la vida como el teatro... ya no hay diferencia.



Acontinuación vamos a describir a los personajes de la película:

AlfredoEs un idealista. Cree firmemente que este mundo necesita un cambio y utiliza su arte para provocar, para llegar a la gente, para hacer que se sientan vivos. Un teatro libre, independiente y gratuito en el que se basará Noviembre.

LucíaEs vital, sincera y aunque inicialmente no se ve capaz de actuar en la calle, cuando conoce a Alfredo se deja arrastrar por su fuerza y su magnetismo. Desde ese momento, será para Alfredo, su compañera, su amiga y su equilibrio.

DanielEs impulsivo, apasionado, radical, capaz de llevar sus ideales hasta las últimas consecuencias. Para él, Alfredo es más que un amigo: un líder capaz de defender lo que para otros jamás tendría sentido en un mundo como éste.

JuanEs independiente, pragmático, el primero en dejar la escuela de arte dramático para actuar en la calle. Admira la personalidad de Alfredo y juntos se embarcarán en la creación de Noviembre.

AliciaAunque indiferente a casi todo, comparte con Daniel su visión extrema de las cosas. Se entrega en cuerpo y alma en cada una de sus actuaciones y por nada del mundo aceptaría una traición a los principios del grupo.

ImanolPara Imanol, hacer teatro de calle es, simplemente, divertido. No se toma los compromisos del grupo tan en serio como el resto de sus compañeros, pero participa de las actuaciones como uno más.

Helena"Yo, lo que diga la mayoría". Helena es la más ingenua del grupo, dejándose llevar por las decisiones de sus compañeros y compartiendo con ellos las risas, las discusiones y las visitas a comisaría.

PedroFormar parte de Noviembre es para Pedro algo accidental. No le interesa el teatro, ni siquiera piensa en ser actor. El grupo necesita la furgoneta de su padre y él se apunta a la movida porque "le mola".

YutaEs la primera prueba de fuego para Alfredo. Conservador, severo y escéptico ante los cambios, el profesor de arte dramático se enfrentará a Alfredo negándose a aceptar su peculiar visión de la vida.



Y por último, encontramos las Actividades.

Actividad 1:  Realiza un cuadro para ver cómo suceden los acontecimientos: Respondiendo a las grandes preguntas:

- ¿ Creés que esta película es ciencia ficción?
- ¿ Podría suceder esto en la realidad?
- ¿ Qué harías tu en esta situacción en la que viven estos jóvenes?
- ¿ Cómo se llega al trágico final?

Actividad 2: Realiza un comentario crítico sobre el argumento de la película, ¿ cómo un grupo de chavales pretenden cambiar el mundo por medio del arte?

Actividad 3: Comenta esta frase: " los actores hicieron lo que quisieron y se cerraron, sólo pensaron en ellos mismos, y no en lo que pensaba la sociedad. Cuando intervines el público tiene sus formas de expresarse y modos de ver la vida también.

Después de realizar estas tres actividades, es importante que reflejemos el porque te va a encantar la película, objetivos pedagógicos y por último temas de debate.

Te encantará por:

- Desde el minuto uno te enganchas en la película.
- Refleja bien como un grupo de chavales quieren cambiar el mundo a través del teatro en la calle.
- La improvisación que tenían cuando algo inesperado pasaba.
- El teatro en la calle como la vida misma: La defensa de unos ideales por encima de todo, la amistad, el amor, y sobre todo las ganas de cambiar el mundo con el teatro.
 - Por lo que transmite. Ya que transmite mucho.

 Objetivos pedagógicos: 

- Reflexionar el porque actúan así.
- Reflexión de esta frase: " El teatro es uun arma cargada de futuro".
- Y con esta otra: " Antes soñabamos con cambiar el mundo, ahora sueño con que el mundo me cambie a mi.
- Al ver la película te planteas si realmente, el teatro tal y como esta concebido actualmente es realmente tan genial como interactuar en la calle, que la gente se convierta en actores y en público a la vez.
- Arte de juguetear con la atención de la gente.
- Disolución del grupo.
- Decidir si participarías en actos como este.

Elementos del debate.

- Reacción del público al ver los actos que hacían en la calle.
- ¿Qué significó y cómo reaccionasteis tras ver la escena del atentado?

- Final inesperado de gran realialidad.
- Opiniones sobre: Pasión, fe ,valor, reinventar, que son los conceptos clave de la película.
- Opiniones del gran protagonista Alfredo.
- ¿ Todos deberíamos de tener algo de noviembre dentro de nostros?


Aquí os dejo el trailer de la película, y asi os animais a verla,ya que es una película española muy buena y con muchos contenidos de gran reflexión e interés.



 
· Según el tamaño: ( grandes y pequeños).

· Grupos primarios : basados en la afectividad. Fuerte solidaridad y cohesión. Agentes socializadores. Duración en el tiempo. Amigos y familias.

· Grupos secundarios: Basados en la utilidad. Transitorios. Propósito específico. Miembros.

· Grupo de referencia: Grupo que utilizamos para moderar nuestro comportamiento.Sentimientos más afines.

· Grupos de pertenencia: Estructuras sociales a los que el individuo pertenece por nacimiento o circunstancia. No son voluntarios. Religión, etnia, clase social....

1. Observar mucho, pero no apretarlo para no crear desconfianza.
2. Escucha a todos y a todo.
3. Situarse en el lugar del otro para entender mejor y asi ayudar mejor.

4. No perder nunca la calma oiga lo que oiga, pase lo que pase.
5. Hacer tema de diálogo, todo lo que el grupo pasa, todo lo que el gruopo vive.
6. Respetar, valorar a cada uno por lo que es y como es.
7. Estar atento a las necesidades, inquietudes y problemas de cada miembro del grupo.

8. Ser objetivo y realista, pero no frío ni distante.
9. Ser totalmente sinceros.

10. Estimular siempre nunca hundir.
11. Aprender siempre del grupo y con el grupo.
12. Procurar no hacer o descubrir algo que puede hacer el grupo o alguno de sus miembros.
13. Resistirse  dar respuestas. Hacer más bien preguntar inteligentes.
Un tema a destacar en el modulo de Animación y dinámicas de grupos es: La comunicación y sus elementos. Definimos la comunicación como la transmisión de una determinada información.El compartir con los demás. Y para que exista dicha comunicación ha de existir al menos los elementos siguientes:
- Emisor: elemento que transmite.
- Receptor: elemento que recibe
- Mensaje: información que el emisor transmite al receptor.
- Código: Representaciones simbólicas o signos.
- Canal: medio por el cual se transmite el mensaje.
- Contexto: situación en la que se produce la comunicación.

· Objetivos de la Comunicación.

El objetivo básico de toda comunicación va ser la repercusión del mensaje, es decir la persona que reciba el mensaje no va a quedar indiferente, sino que va a propiciar en ella una respuesta.
-Feedback: Se entiende como la comunicación en dos direcciones o la información que le llega al emisor de regreso. Se puede interpretar como un espejo que devuelve tanto al emisor como al receptor, la imagen de lo que está haciendo. El Feedback es muy importante en cualquier sistema de comunicación.
Tipos de comunicación:

-La comunicación verbal:  es el instrumento más importante del que disponen las personas para comunicarse. Y las principales barreras que hay qe destacar de la comunicación verbal son:
- Barreras semánticas: el uso incorrecto de las palabras por parte del emisor.
o el desconocimiento del significado por parte del receptor.
- Barreras psicológicas: cada  persona tienen sus propias creencias actitudes, miedos, prejuicios... que puden entorpecer la comunicación general con los demás.
- Barreras fisiológicas: se basa en escuchar mal, entender mal o expresarse con dificultades.
-Barreras físicas: hace referencia al ruido o a las interferencias y es uan de las barreras mas difíciles de vencer,sin duda.
- Barreras socioculturales: son las formadas por diferencias sociales entre el emisor y el receptor. La religión, diferencias éticas, nivel económico...
- La comunicación no verbal:

Esta comunicación se da a través de signos, tanto a nivel corporal como: gestos, miradas, posturas movimientos... como de imágenes: sensoriales, visuales, auditivas, olfativas....
·El paralenguaje: esta relacionado con las señales vocales no verbales establecidas alrededor del habla. Hace referencia a la forma, y no al contenido basándose a la impresión que se da al hablar.
·Los factores de comunicación: comunican sentimientos, actitudes y personalidad, y dan énfasis y significado al habla.
Los componentes del paralenguaje:
-Calificativos vocales: pausas, volumen, silencio....
-Caracterizaciones vocales: reir, llorar, bostezar, gemir....
-Segregados vocales: vocalizaciones como uh, mm, oh....
Consejos para conseguir una mejor comunicación paralingúistica.
-Volúmen: intensidad del sonido. Se eleva o se baja: si es muy bajo corre el riesgo de ser ignorado, es importante variar el volumen para atraer la atención del oyente.
- Tono: ejerce una importante influencia en las impresiones. Su uso a modo de sarcasmo puede negar el contenido de las palabras. Es importante utilizar los tonos adecuados.
- La fluidez o perturbaciones en el habla.
- La claridad al hablar.
-La velocidad o ritmo.
-Las pausas.

La kinésica: Es el estudio de los movimientos corporales o lenguaje del cuerpo.
- La cabeza:
Hacia arriba: actitud neutral respecto de lo que está escuchando.
Cabeza inclinada hacia un costado: demuestra interés.
Cabeza inclinada hacia abajo: muestra una actitud negativa y opuesta.
- La expresión facial:
La cara es el principal sistema de señales para demostrar emociones.
- La mirada:
Es la parte mas expresiva del rostro, y revelan los verdaderos sentimientos difíciles de fingir.
- El movimiento de las manos:
Las manos puede expresar el uso de un lenguaje universal.
Las palmas de las manos:
Mostrar las palmas de las manos al hablar se ha asociado siempre a honestidad y sinceridad.
-Los brazos:
Mano- brazo obviamente actúan simultaneaménte.
Brazos cruzados: actitud cerrada y de desacuerdo.
Brazos hacia la espalda: superioridad y seguridad. También puede ser uan agresividad.
- Las piernas.
· Piernas curzadas: actitud defensiva o negativa
· Cruce de piernas y brazos: competencia o de discusión.
La proxémica. Es el estudio del uso del espacio social y personal.
- Zona íntima: personas amadas y familiares.
- Zona personal: espacio personal de cada uno.
- Zona social: trabajr en equipo o en relaciones sociales ocasionales o con la gente que no se conocen bien.
- Zona pública: distancia cómoda para dirigirse a un grupo de personas, o con desconocidos, por ejemplo, cuando se circula por la calle

Hola me llamo Natalia, y soy estudiante de animación sociocultural, me encanta lo que estudio, ya que una vez que tenga  trabajo de esto,  pienso que es imprescindible para nuestra vida , y puedo llegar a ayudar a muchisimas personas que de verda lo necesitan. Podreis observar en este blog publicaciones de  lo que aprendo dia a dia en animación y dinamicas de grupo, un módulo que me encanta, ya que a parte de dinámico es muy importante su teoría, os dejo, y espero que os guste.